Tandslijtage

In het kort

• Tandslijtage of tanderosie is het verlies van tandmateriaal door de inwerking van zuren die zowel het glazuur als de dentine aantasten. Ook klemmen en knarsen veroorzaken tandslijtage.
• Tandslijtage kan door verschillende factoren worden veroorzaakt, maar de belangrijkste zijn de zuren in voedsel, drank en maagzuur. Zuur is dus dé oorzaak van tandslijtage.
• De gevolgen van tandslijtage kunnen ernstig zijn en variëren van ongemak tot blijvende schade aan de tanden:
  • Tandgevoeligheid
  • Verkleuring van de tanden
  • Vormverandering van de tanden
  • Tandbederf
  • Tandverlies
• Hoewel tandslijtage niet kan worden omgekeerd, bestaan er verschillende producten om het proces te vertragen of te stoppen:
  • De Mouthacid 3in1 Gel stopt zuuraanvallen onmiddellijk en beschermt de tanden tegen verdere slijtage.

Wat is tandslijtage?

Tandslijtage of tanderosie (chemische slijtage) is het verlies van tandmateriaal door de inwerking van zuren die zowel het glazuur als de dentine aantasten. Glazuur en dentine kunnen niet opnieuw aangemaakt worden. Tandslijtage kan leiden tot gevoelige tanden, een veranderde tandkleur en in ernstige gevallen zelfs tot tandverlies.

Wat zijn de oorzaken van tandslijtage?

Tandslijtage kan door verschillende factoren worden veroorzaakt, maar de belangrijkste zijn zuren in voedsel, drank en maagzuur:

Zuren in voedsel en dranken (directe zuren)

• Citroenen, sinaasappels en ander citrusfruit bevatten citroenzuur, wat het tandglazuur kan aantasten.
• Zure frisdranken, energiedrankjes en vruchtensappen hebben vaak een lage pH en kunnen bij overmatige consumptie het glazuur uithollen.
• Alcoholische dranken, vooral wijn, kunnen ook bijdragen aan de slijtage van het tandglazuur, vanwege de zuurgraad en het effect van alcohol op de speekselproductie.

Maagzuur (lichaamseigen zuren)

• Refluxziekte (GERD), waarbij maagzuur in de slokdarm en mond terechtkomt, kan tandslijtage veroorzaken omdat het zuur het glazuur aantast.
• Braken (bijvoorbeeld bij eetstoornissen of overmatig alcoholgebruik) kan de tanden blootstellen aan zeer zuur maagsap dat het tandglazuur afbreekt.

Klemmen en knarsen (mechanische slijtage)

Klemmen en knarsen van de tanden, ook wel bruxisme genoemd, is het onbewust op elkaar klemmen of over elkaar schuiven van de tanden en kiezen. Dit gebeurt vaak tijdens de slaap, maar kan ook overdag voorkomen. Het kan leiden tot slijtage van het gebit, kaakpijn, hoofdpijn en spiervermoeidheid in het gezicht. Stress en spanning zijn veelvoorkomende oorzaken.

Medische aandoeningen

Sommige aandoeningen, zoals het Sjögren-syndroom (waarbij de speekselproductie vermindert) of obesitas, kunnen het risico op tandslijtage en tandcariës (gaatjes) verhogen door een verminderde beschermende werking van speeksel en een verhoogde blootstelling aan zuren.

Welke gevolgen heeft tandslijtage op mijn mondhygiëne?

De gevolgen van tandslijtage kunnen ernstig zijn en variëren van ongemak tot blijvende schade aan de tanden:

• Tandgevoeligheid: Door het verlies van glazuur wordt het onderliggende dentine blootgesteld, wat kan leiden tot verhoogde gevoeligheid voor warme, koude, zure of zoete stoffen;
• Verkleuring van de tanden: Het glazuur dat wordt afgesleten, kan leiden tot een vergeling van de tanden, aangezien de onderliggende tandstructuur (dentine) meer zichtbaar wordt;
• Vormverandering van de tanden: Naarmate het glazuur verder slijt, kunnen de tanden hun oorspronkelijke vorm verliezen, wat kan leiden tot randen die afbreken of scheuren;
• Tandbederf: Bij ernstig verzwakt glazuur kunnen de tanden vatbaarder worden voor tandbederf, omdat er geen beschermende laag meer is tegen bacteriën en zuren;
• Tandverlies: In extreme gevallen kan tandslijtage bijdragen aan tandverlies doordat het glazuur volledig verdwenen is en de tandstructuur onherstelbaar beschadigd is.

Welke preventieve maatregelen bestaan er tegen tandslijtage?

Hoewel tandslijtage niet kan worden omgekeerd, zijn er verschillende manieren om het proces te vertragen of te stoppen:

• Vermijden van zure voedingsmiddelen en dranken (zie voedingsschema): Onze tanden zijn bestand tegen 3 à 4 zuuraanvallen per dag. Het beperken van de inname van citrusvruchten, frisdranken, en zure alcoholische dranken kan helpen om de blootstelling aan zuren te verminderen. Mouthacid 3in1 Gel stopt zuuraanvallen onmiddellijk. Bij inname van deze zuur-blootstellende voeding en drank is het aangeraden je tanden te beschermen met de Gel om tandslijtage te voorkomen. Bepaal hier uw gebruik.
• Mondhygiëne: Gezond speeksel neutraliseert een zuuraanval in 45 minuten. Bij droge mond duren deze aanvallen veel langer, wat leidt tot ernstige mondgezondheidsproblemen. Het regelmatig poetsen van de tanden met een fluoride houdende tandpasta, zoals de Mouthacid tandpasta, kan helpen om het glazuur te versterken. Poets echter nooit tijdens een zuuraanval! Het gebruik van een zachte tandenborstel is belangrijk om verdere slijtage van het glazuur te voorkomen.
• Spoelen met water: Na het eten of drinken van zure voedingsmiddelen kan het helpen om de mond te spoelen met water. Hoewel vaak wordt gezegd dat het zuur hierdoor geneutraliseerd wordt is niets minder waar.
• Tandartsbezoeken: Regelmatige controles bij de tandarts kunnen helpen om vroegtijdige tekenen van tandslijtage te identificeren en te behandelen. In sommige gevallen kan een tandarts een beschermende laag (zoals fluoride) aanbrengen om het glazuur te versterken.