Aften

In het kort

• Aften zijn kleine, ronde of ovale zweren die verschijnen op het slijmvlies in de mond
• De exacte oorzaak van aften wordt nog niet volledig begrepen, maar er zijn verschillende factoren die bijdragen aan het ontstaan van deze zweren:
  • Immuunsysteem
  • Hormonale veranderingen
  • Stress
  • Gezondheidsproblemen
• De klassieke tandpasta’s bevatten sodium lauryl sulfate of SLS om het schuimend effect te verhogen. Dit molecule staat ook bekend om aften uit te lokken.
• Het dagelijks gebruik van Mouthacid tandpasta verkleint de kans op vorming van aften. Zowel de Mouthacid tandpasta als de 3in1 gel zijn SLS-vrij.

Wat zijn aften?

Aften zijn kleine, ronde of ovale zweren die verschijnen op het slijmvlies in de mond. Ze zijn meestal wit of geel van kleur, omgeven door een rode rand. Aften kunnen variëren in grootte en kunnen één of meerdere keren achter elkaar optreden. Ze zijn vaak pijnlijk en kunnen het eten en drinken ongemakkelijk maken, vooral bij contact met zuur of pittig voedsel.

Waarom heb ik (regelmatig) aften?

De exacte oorzaak van aften wordt nog niet volledig begrepen, maar er zijn verschillende factoren die bijdragen aan het ontstaan van deze zweren:

• Immuunsysteem: Aften worden vaak geassocieerd met een verstoring in het immuunsysteem. Het lichaam valt per ongeluk gezonde cellen in de mond aan, wat leidt tot ontstekingen en zweren.
• Hormonale veranderingen: Vrouwen ervaren soms aften in verband met hormonale schommelingen, bijvoorbeeld tijdens de menstruatiecyclus of zwangerschap.
• Voedingsmiddelen: Sommige mensen ontwikkelen aften als reactie op bepaalde voedingsmiddelen, zoals citrusvruchten, chocolade, pittig of zuur voedsel.
• Stress: Emotionele stress wordt vaak genoemd als een uitlokkende factor voor aften. Het kan het immuunsysteem beïnvloeden, wat leidt tot het ontstaan van zweren.
• Gezondheidsproblemen: Bepaalde onderliggende gezondheidsproblemen, zoals vitaminetekorten (bijvoorbeeld vitamine B12, ijzer of foliumzuur) of ziekten zoals de ziekte van Crohn of coeliakie, kunnen het risico op aften verhogen.

Symptomen van aften

• Pijn: Aften zijn vaak pijnlijk, vooral wanneer ze in contact komen met voedsel of drank. De pijn wordt vaak erger bij zuur of pittig voedsel.
• Zweren: De zweren zijn meestal wit of geel van kleur met een rode rand eromheen. Ze kunnen variëren van klein tot groot en kunnen één of meerdere keren voorkomen.
• Moeilijkheden met eten en drinken: De pijn kan het eten van voedsel en drinken bemoeilijken, vooral als het zuur of pittig is.
• Gezwollen lymfeklieren: In sommige gevallen kunnen de lymfeklieren in de nek licht gezwollen raken als reactie op de ontsteking in de mond.

Welke gevolgen hebben aften op mijn mondhygiëne?

Hoewel de medische gevolgen van aften meestal niet ernstig zijn, kunnen ze ongemak veroorzaken en het dagelijks leven verstoren. De meeste aften genezen vanzelf binnen een tot twee weken, maar ze kunnen terugkerend zijn, wat betekent dat sommige mensen regelmatig aften krijgen. In sommige gevallen kunnen aften groter of talrijker worden, of langer aanhouden. Aften kunnen een symptoom zijn van een onderliggende aandoening, zoals een vitamine- of mineraaltekort of een auto-immuunziekte, wat in sommige gevallen aanvullende medische behandeling vereist.

Hoe vermijd ik aften in de toekomst? Hoe krijg ik aften weg?

Hoewel aften vaak vanzelf genezen, kunnen verschillende behandelingsopties de pijn verlichten, de genezing versnellen en in het beste geval toekomstige aften voorkomen:

• Pijnstillers en gels: Er zijn verschillende over-the-counter producten, zoals mondgels en crèmes, die pijn kunnen verlichten. Deze producten bevatten vaak een lokaal verdovingsmiddel (bijvoorbeeld lidocaïne).
• De klassieke tandpasta’s: bevatten sodium lauryl sulfate of SLS om het schuimend effect te verhogen. Dit molecule staat ook bekend om aften uit te lokken.
• Mouthacid tandpasta: De tandpasta van Mouthacid bevat geen verdovende middelen. Het dagelijks gebruik van de tandpasta verkleint de kans op vorming van aften. Samen met het gebruik van de Mouthacid 3in1 gel bekom je de ideale mondhygiëne. Bepaal hier uw gebruik. Zowel onze tandpasta als onze 3in1 gel zijn SLS-vrij.
• Mondspoelingen: Het spoelen van de mond met een zoutoplossing of een antiseptische mondspoeling kan helpen om de zwelling te verminderen en infecties te voorkomen.
• Vermijden van irriterend voedsel: Het vermijden van pittig, zuur of scherp voedsel kan helpen om de pijn te verminderen en verdere irritatie van de zweren te voorkomen.
• Medicijnen: In ernstigere gevallen kunnen artsen corticosteroïden voorschrijven om de ontsteking te verminderen. Bij terugkerende aften kan een arts ook immunosuppressieve medicijnen voorschrijven.